Stage du 7 et 8 mars 2020

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St  Quentin les  Beaurepaire  animé  par   Claudy  Jeanmougin 

Samedi  15h à 18h 

Entre le principe de « Fangsong », le « Relâchement » et celui de « La taille commande » comment s’organiser pour les changements de direction de la rotation du bassin ?

– Application de la théorie avec des applications techniques

 Le  soir  plat  bouteille  (+  couverts )  chez  Jean  et  Sylvie  Boucault  à  Fougeré 

Dimanche matin 9h à 12h 

– Shi san shi à deux : travail du rythme, de l’écoute, établissement d’un dialogue gestuel.

– On en profitera pour explorer les prolongements gestuels de chacun des gestes de la forme.

Plat  bouteille  à  la  salle  (apportez  vos  couverts, veillez  à  limiter  les  déchets   ) 

Dimanche après-midi 14h00 à  17h  00

– Bamen 八門, les huit portes : passage d’une porte à l’autre  «  sans se la prendre dans le nez » ! 

– Travail de ce passage à la fois dans les applications techniques et dans le Tuishou.

 

 

 

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