annonces stages

Stage du 4 mars 2018

Stage  du 4 mars 2018

Ce  stage avec Claudy Jeanmougin  aura lieu  le 4 mars 2018  à Saint Quentin les  Beaurepaire (salle communale)

Le repas  préparé par les membres  de l’association est pris en commun

Le prix du stage repas inclus est de 50 € pour les membres extérieurs à l’association.

Pour les membres  de l’association : merci de prévoir vos couverts et d’avertir de  votre présence ou absence  (courses, préparation du repas et présence au repas) Merci à ceux qui le peuvent  de préparer  une entrée ou un dessert à partager. L’idéal est de m’adresser  un mail sur vos disponibilités +++

pabkbenou@hotmail.com

Déroulement du stage :

Matin de 9h à 12h30
– Zhong ding (le recentrage) et ses prolongements dans le pas qui suit et avec celui qui précède.
– Position de Zhong ding entre deux gestes et temps mort avec vide. Notion de transformation.
– Applications Technique : Cai (Cueillir), Simple Fouet, La grue Blanche.
Après-midi de 14h30 à 17h
– Tuishou : continuité du travail d’écoute avec quelques exercices types et orientation vers un Tuishou libre.
– Applications techniques des gestes choisis par les participants et correction de la forme en fonction des participants.