Stage du 19 novembre avec Claudy Jeanmougin

Ce stage aura lieu au Centre Culturel René d’Anjou à Baugé, le dimanche 19 novembre, de 9h à 17h.
le programme :
• Matin
– Exercices de base (explication sur le rôle des exercices et correction des paramètres de placement)
– Applications techniques : Yubei shi, Qi Shi, Croiser les mains, Prendre le Tigre dans ses bras.
• Après-midi
– Les nuages : mise en application des principes du Taiji quan
– Tuishou (continuité du travail de sensibilisation)
 Pour la bonne organisation du repas  merci  d’envoyer  un mail à
chrystel.morin AT free.fr  en  disant   « oui je viens » ou « non je ne viens pas » ou en répondant  au mail qui vous a été  envoyé.
Prévoyez  couverts tasses et verres  pour 2-3 personnes  Ceux qui le souhaitent  peuvent apporter   une entrée ou une pâtisserie à partager ; divisez  vous équitablement entre sucré et salé 🙂
Merci

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